En 100 g (Gramos) de Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad) hay 0 mg de Tocotrienol, beta. Cambiar la cantidad

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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad).

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad)

Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad) se enumeran a continuación.

Agua	86.75 g	86.75%
La energía (calorías)	56 kcal
Energía (julios)	233 kJ
Proteína	12.19 g	12.19%
lípido total (grasa)	0.41 g	0.41%
Ceniza	1.36 g	1.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.22 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	284 mg	0.28%
Potasio, K	160 mg	0.16%
Sodio, Na	333 mg	0.33%

Nutrientes en Fish, el abadejo, Alaska, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad)